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蓝光护眼还是绿光护眼

这个主要是看你自己的喜好，其实，蓝光和绿光都是差不多的，只不过是我现在已经用惯了蓝光，所以我可能会更喜欢这个颜色一些。

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很多人认为，长时间看电脑后，看看绿色，看看绿植，眼睛会感觉舒服一点，但我们要知道绿色是不会预防近视、减少视疲劳的。我们之所以看远处的花草树木会觉得眼睛很舒服，主要是因为在长期注视近处时睫状肌是持续收缩的，而远眺可以缓解它的紧张状态，这与看的什么颜色、什么物体并没有多大关系。虽然心理学研究表明，绿色能使人舒缓镇定，但对眼球本身并没有特别的作用。

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